Чи варто нам відмовлятися від сексуальності після 60? Зовсім навпаки.
Люди похилого віку досі прагнуть сьомого неба, наодинці чи з партнером, іноді до такої міри, що їхні онуки червоніють, тому ця тема є табуйованою.
Аналіз та особисті стосунки.
«Якщо комусь і доведеться сидіти на обличчі Раяна Гослінга, то це буду я». Ця фраза 84-річної американської акторки Джейн Фонди в серіалі Netflix « Грейс і Френкі» може бути одночасно кумедною та тривожною. На межі виходу на пенсію, після камінг-ауту її чоловіка, її героїня, скутий, розлучений знаменитий чоловік, живе з хіпі, і разом вони засновують компанію з виробництва вібраторів .
Подобається вам це чи ні, але цей серіал має перевагу в тому, що існує в масовій культурі, де старість часто карикатурно зображується або маргіналізується, а сексуальність практично відсутня. У серіалі старші актори грають персонажів свого віку, з проблемами спини, але без будь-яких проблем з лібідо. Бо так, люди похилого віку все ще «займаються своєю справою». Вони навіть здаються більш задоволеними, ніж їхні онуки.
Інформаційний бюлетень «Здорові натхнення»
Щосуботи
Щосуботи наша редакційна команда надаватиме вам поради щодо здорового способу життя та харчування, які допоможуть вам вести здоровіший спосіб життя. Адреса електронної пошти Реєстрація
Найбільше табу
«Жінка шукає відкритого та культурного чоловіка для дружніх стосунків, а якщо стосунки будуть, то чогось більшого». Це було приблизно перше оголошення, яке 65-річна Домінік розмістила в місцевій газеті. На межі виходу на пенсію вона хотіла знати, чи зможе знову відчути плотські насолоди. Один коханець привів до іншого, і ризик окупився: шістдесятирічна жінка відкрила в собі справжню сексуальну цікавість. «Від кунілінгуса до анального сексу, я хотіла спробувати все», — каже вона, перш ніж завершити із задоволеним зітханням: «Я ніколи не була такою щасливою; я нарешті відкрила для себе повноту оргазму».
Парадоксально, але хоча тривалість життя зростає, мало досліджень було зосереджено на нашому сексуальному житті після 60 років. Згідно з британським дослідженням, опублікованим у 2015 році в Архівах сексуальної поведінки , 54% чоловіків і 31% жінок старше 70 років все ще сексуально активні. А у Франції? «Хоча чоловіки схильні цим хвалитися, коли говорять про це, ми спостерігаємо вищу частоту сексуальної активності, ніж попередні покоління», – підтверджує соціолог Серж Герен, спеціаліст з питань людей похилого віку (1). Нещодавнє дослідження благодійної організації Les Petits Frères des Pauvres (Маленькі брати бідних) підтвердило це у четвер, 29 вересня: кожна друга людина похилого віку має близькі стосунки, і 91% задоволені ними.
Важко повірити, ще важче уявити. І все ж, «бажання, як і секс, не має терміну придатності», нагадує психологиня Марі де Геннезель (2). «Тіло має дозріти, коли його покидає сік молодості. Але ми не знаємо, на що здатне тіло, які надмірності воно може вчинити», – розмірковує філософ Паскаль Брукнер у своїй книзі « Коротка вічність: філософія довголіття », опублікованій у вересні 2019 року (3). «Раніше я дивився на людей, як на дерева; тепер я обертаюся, щоб подивитися на їхні сідниці», – лукаво посміхається Енні Гож. У 85 років вона щойно опублікувала свій перший еротичний роман « 75, коли народжується бажання…» (4), натхненний її пригодами з «чудовими коханцями». І хоча Енні погоджується з цим, вона вирішила писати під псевдонімом, щоб не бентежити оточуючих.
«Сексуальність літніх людей часто асоціюється з інцестом у масовій уяві», – пояснює сексолог доктор Патрік Папазян. «За Фрейдом, візуалізація цього явища рівнозначна фантазуванням про батьків і становить фундаментальне табу ». За словами лікаря, це насправді «найбільше табу нашого суспільства». «Особливо для молодого покоління, яке більше не може уявити себе на пенсії, реагуючи на панівний клімат похмурості та «колапсології»», – додає він. І коли фізичний вигляд наших людей похилого віку більше не відповідає стандартам краси 21-го століття, це важко ігнорувати.
Чи то моральна, чи то фізична сторона, потрібна певна мужність, щоб звільнитися від цих норм. «Я не ідеальна, у мене трохи повненький животик, але в мене є перевага в тому, що я дуже люблю себе», — каже 75-річна Жаннін. Коли бар’єри падають, відбувається маленька нарцисична революція , як висловлюється психологиня Марі де Геннезель: «Ми приймаємо перехід від зовнішнього до внутрішнього. Тіло старіє, але розум може залишатися молодим».
У цьому відео фрагмент документального фільму «Варіант статевого виховання»
Уявлення нової мови сексу
Маючи за плечима 8000 жінок і 517 фільмів для дорослих, 80-річний Річард Аллан не має чого соромитися, коли йдеться про його фігуру чи сексуальний досвід. «У наші дні молоді чоловіки ставляться до жінок як до неохайних», — скаржиться пенсіонер. «Але справжнє задоволення — в увазі». Бо саме в цьому і полягає перевага пенсії: стосунки з часом змінюються. Більше жодних відволікаючих думок і поспіхових зустрічей, «включаючи п’ятихвилинний душ» — ви доступні інтелектуально та сексуально.
«Раніше це були сексуальні прелюдії, а тепер це міські прелюдії», – зазначає соціолог Серж Герен. 74-річна Марі-Анж надає великого значення цьому ритуалу. «Їжа, приготована з любов’ю, може бути дуже чуттєвою. Ви заплющуєте очі та «ммм»», – повторює вона. Від імпульсивної сексуальності ми переходимо до повільного сексу , концепції, визначеної соціологом Альберто Вітале, яка зосереджена на повільності та ніжності. «Йдеться вже не про самозадоволення, а про те, щоб віддатися іншій людині та її пестощам», – каже 65-річна Домінік.

На практиці люди похилого віку не обмежуються дотиком до тильної сторони долонь. Завдяки медичним досягненням вони залишаються фізично доступними: чоловіки можуть підтримувати певний рівень ерекції, а жінки можуть підтримувати вагінальне змащення. Сексуальні позиції також адаптуються. «У випадках артриту кульшового суглоба або часткової ерекції, «доггі-стайл» легший», — радить доктор Патрік Папазян. Амазонка, п’яний човен чи ножиці… Кожен робить те, що може, відповідно до своїх здібностей, уподобань та сексуальної орієнтації, як показано в книзі «Камасутра для людей похилого віку», виданій у 2018 році ЛГБТ-асоціацією Grey Pride . Нещодавно Домінік захопилася тантричним масажем, який зосереджений на потоці енергії та стимуляції ерогенних зон. «Я виявила, що можу бути сіктурою», — зізнається вона.
Але задоволення не є автоматичним . «Оргазм насправді не має для нас значення; ми можемо зупинитися, перекусити та вирішити, чи починати знову чи ні», — каже 85-річна письменниця Енні. Порнограф Олімп де Г., яка зняла фільм на цю тему (« Останній раз Саломе », трансляція на Canal+) , поділяє це бачення, вільна від тиску рольових ігор. «Сексуальність — це більше, ніж просто дотик до твердого органу; потрібно відкрити чакри», — наголошує вона. Це може означати використання секс-іграшки, мастурбацію або, у випадку Рішара, просто спостереження за дружиною в трусиках Aubade вранці. «Ми краще кохаємося в цьому віці, тому що ми заново відкриваємо грайливий вимір, який сексуальність завжди повинна мати», — коментує сексолог лікарні.
Помста пуми
Хоча така конфігурація зазвичай асоціюється з парами, вона поступово стає все більш поширеною серед самотніх людей. «За десять років кількість розлучень після виходу на пенсію зросла на 41%», – повідомляє соціолог Серж Герен. Всупереч поширеній думці, жінки все частіше приймають таке рішення. «Хоча протизаплідні таблетки допомагали їм, вони часто виростали без права голосу чи права мати чекову книжку; тепер вони хочуть осідлати цю хвилю феміністичного визволення», – припускає доктор Патрік Папазян. Таким чином вони хочуть задовольнити свої професійні, сімейні, а отже, і сексуальні бажання, переставши пов’язувати їх виключно з потребою в продовженні роду. «Моє сексуальне життя як заміжньої жінки обмежувалося грубим сексом», – згадує Енні. «Я не усвідомлювала краси сексу».
Ця емансипація спонукає деяких жінок прагнути стосунків з молодшими чоловіками. «Навіщо погоджуватися на когось, хто схожий на мого батька, якщо я сама можу вибрати собі партнера?» — запитує Жаннін. Ці жінки зовсім не відповідають сексистському стереотипу про хижачку-пуму, а демонструють, що вони все ще можуть бути пристрасними та бажаними. «Я б назвала себе поліаморною, бо мені важко знайти чоловіка, який би задовольнив усі мої потреби», — зізнається Домінік.
Інфантильний
Хоча лібідо може зберігатися і до виходу на пенсію, важко уявити, щоб воно досягло дверей будинку для людей похилого віку. «Усвідомлюють вони це чи ні, команда догляду та родина інфантилізують літню людину, фактично десексуалізуючи її», – пояснює доктор Патрік Папазян. Але насправді дідусь і бабуся також чинили опір там. «З кожним новачком це як у старшій школі: усі товпляться, щоб першими покласти його спати», – зазначає сексолог лікарні. У 2009 році будинок для людей похилого віку в регіоні Нова Аквітанія подарував секс-іграшку жінці дев’яностих років, яка завдавала собі шкоди, мастурбуючи щіткою для волосся, повідомляє психолог Марі де Хеннезель.
У часи спаду молодіжної сексуальності такі групи, як організація LGBTQ+ Grey Pride, проводять кампанії за створення бульбашки близькості для людей похилого віку, пропонуючи нам набагато повноцінніше майбутнє. «Ми «свідомо» переживаємо перший секс, але не останній», – скаржиться порнограф Олімп де Г. «Але це момент, коли ми можемо заново відкрити та відновити зв’язок із усім, що ми любили».