Зимові хвороби: ці лікарські рослини для дбайливого та природного догляду

Застуда, біль у горлі, кашель… Зима швидко наближається, а з нею й чимало недуг.

Будьте певні, деякі рослини з лікувальними властивостями можуть полегшити ці неприємні стани та зменшити ризик захворювання.

Пора року, що провокує хвороби (1/12)

Осінь наприкінці, і лише кілька днів відділяють нас від зими. Ця пора року, яку багато хто з нетерпінням чекає, викликає не тільки різдвяні свята, але й хвороби.

Усі постраждали (12 лютого)

Між застудами, бронхітом, болем у горлі, кашлем, синуситом і, звичайно ж, страшним грипом, зимові недуги численні, і ніхто по-справжньому не застрахований від їхніх неприємностей.

Виберіть рослини(12 березня)

Щоб лікувати ці недуги, які сильно вражають у розпал зими, не потрібно поспішати до аптеки: рослини з лікувальними властивостями можуть м’яко полегшити ваш стан.

Чебрець (12 квітня)

Чебрець — дуже поширена та цінна ароматична рослина в кулінарії, яка також цінується в боротьбі із зимовими інфекціями завдяки своїм протизапальним та антибактеріальним властивостям.

Яку користь я можу отримати з цього? (12 травня)

Щоб скористатися його властивостями, ви можете зробити інгаляцію, додавши дві столові ложки чебрецю в миску з окропом, або приготувати настій, поклавши чайну ложку сушеного чебрецю в чашку гарячої води. Ваші недуги скоро стануть лише поганим спогадом!

М’ята перцева (12 червня)

Відома своїми корисними властивостями для здоров’я, перцева м’ята є важливим союзником для полегшення зимових недуг. Протизапальна та антибактеріальна, ця освіжаюча та заспокійлива рослина допомагає боротися із застудою, грипом, лихоманкою та головним болем.

Яку користь я можу отримати з цього? (12 липня)

Щоб насолодитися його корисними властивостями, просто приготуйте смачний трав’яний чай. Залийте чайну ложку сушеної м’яти перцевої склянкою гарячої води, дайте настоятися приблизно десять хвилин, а потім процідіть. Це смачно, заспокійливо та освіжаюче!

Шавлія (12 серпня)

Також відомий як «Чай мислителя», шавлія – це протизапальна, бактерицидна та антисептична рослина, яка особливо ефективна для полегшення зимових інфекцій, особливо болю в горлі.

Яку користь я можу отримати з цього? (12 вересня)

Щоб повною мірою скористатися його властивостями, замочіть кілька сушених листків приблизно у 150 мл води на 10 хвилин, а потім випийте настій. Ви також можете використовувати шавлію для полоскання горла або інгаляцій.

Часник (10/12)

Не дивно, що часник має легендарні лікувальні властивості, визнані протягом тисячоліть. Його противірусні, протизапальні та протигрибкові властивості роблять його природним засобом вибору проти грипу.

Яку користь я можу отримати з цього? (11/12)

Щоб насолодитися перевагами часнику та його дією проти застуди та кашлю, просто додайте його до свого раціону. Рекомендується вживати від 3 до 4 свіжих зубчиків часнику на день.

Інші корисні рослини (12/12)

Інші рослини, такі як розмарин, мальва, петрушка або коров’як, також дуже ефективні в боротьбі із зимовими недугами. Додайте дрібку сухого листя до склянки гарячої води та дайте настоятися 10 хвилин.

dailytimes