{"id":45097,"date":"2026-05-16T16:01:41","date_gmt":"2026-05-16T16:01:41","guid":{"rendered":"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/?p=45097"},"modified":"2026-05-16T16:01:41","modified_gmt":"2026-05-16T16:01:41","slug":"%d0%93%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b4%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d1%8f%d0%ba-%d0%bb%d0%b5%d0%b3%d0%ba%d0%be-%d1%97%d1%97-%d0%b2%d0%b8%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b8-%d0%b2%d1%96%d0%b4-%d0%bd%d0%b0%d1%81","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/?p=45097","title":{"rendered":"\u0413\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430: \u044f\u043a \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0457\u0457 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438, \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0437\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0430\u044e"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u0434\u0435\u044f \u0432\u0438\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0446\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0456\u0432 \u0441\u0430\u0434\u0456\u0432\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u0430?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439, \u0430\u043b\u0435 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0440\u044e\u043a \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438, \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044e! \u0422\u0430\u043a, \u0446\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0447 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u044e \u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0456\u043a\u0430\u0432\u043e?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0441\u044c \u044f\u043a \u0446\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u043a \u0437\u0430 \u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0440\u044e\u043a \u0442\u0430\u043a \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457: \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0432\u0438\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0456 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0431\u0440\u0443\u043d\u044c\u043a\u0438. \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0441\u0443\u0448\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e\u0457 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432. \u0406 \u043e\u0441\u044c \u0442\u0443\u0442-\u0442\u043e \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0445\u043c\u0430\u043b\u044c, \u0432\u0456\u043d \u0434\u0456\u0454 \u044f\u043a \u0436\u0438\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0433\u0443\u0431\u043a\u0430, \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438. \u0413\u0435\u043b\u044c \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u0454 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c \u0442\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c. \u0420\u0430\u0437\u043e\u043c \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u2014 \u0431\u0435\u0437 \u0491\u0440\u0443\u043d\u0442\u0443 \u0447\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0429\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.astucesantemag.com\/wp-content\/uploads\/img-1714120017145-8.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-90122\"\/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>8-12 \u0446\u0456\u043b\u0438\u0445 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0456\u0432 (\u0431\u043b\u0438\u0441\u043a\u0443\u0447\u0438\u0445 \u0456 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0437\u0431\u0438\u0442\u0438\u0445)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0424\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0433\u0435\u043b\u044e \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0435\u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0430 \u0454\u043c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0430\u0442\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0445 \u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0456\u0432<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.astucesantemag.com\/wp-content\/uploads\/images-30.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-90124\"\/><\/figure>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0438:<\/strong>\u00a0\u00a0\u041d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0441\u043a\u0438\u0431\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0456 \u0442\u043e\u0432\u0449\u0438\u043d\u043e\u044e \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 2-3 \u0441\u043c \u0442\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u0457\u0457 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c \u043f\u0430\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432\u0438\u043c \u0440\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u0431\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0432\u044f\u0445\u0438:<\/strong>\u00a0\u00a0\u0412\u0441\u0442\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0441\u0442\u0440\u044f\u043c \u0432\u043d\u0438\u0437, \u0437\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0457\u0445 \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0456\u0434 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0431\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043c\u0456\u043d\u0456-\u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u044e:<\/strong>\u00a0\u00a0\u043f\u043e\u043c\u0456\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a \u0443 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0437\u0430 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0429\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f:<\/strong>\u00a0\u00a0\u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u0437 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0437\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0431\u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044e \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u0438\u0432\u043e\u043c:<\/strong>\u00a0\u00a0\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0432\u0430-\u0447\u043e\u0442\u0438\u0440\u0438 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456 \u0437\u2019\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u043d\u043a\u0456 \u0431\u0456\u043b\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u0446\u0456, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0456 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0456 \u043f\u0430\u0433\u043e\u043d\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u0438\u0432\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0437 \u043c\u0456\u043d\u0456-\u0443\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0432\u044f\u0445\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e: \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043b\u0435\u0434\u044c \u0442\u043e\u0440\u043a\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0442\u0456.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044e: \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u044e.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0445 \u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432: \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0438\u0441\u0443\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u2019\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044e.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a\u0443\u0447\u0456, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u044c\u043c\u044f\u043d\u0456 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0433\u0435\u043b\u044c \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0456 \u044f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0441\u0430\u0434\u0443<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c 3-4 \u0441\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0447\u0430\u0441 \u0457\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0449\u0438\u043a \u0437 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c \u0491\u0440\u0443\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0441\u0430\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u0491\u0440\u0443\u043d\u0442 \u0431\u0443\u0432 \u0437\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043c. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0432\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0457\u0445\u043d\u0456\u043c \u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c \u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u0456, \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u044c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0443<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u0443\u0445\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0430:<\/strong>\u00a0\u00a0\u043e\u0431\u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0456.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439 \u043a\u043b\u0456\u043c\u0430\u0442:<\/strong>\u00a0\u00a0\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043e\u044e \u0446\u0432\u0456\u043b\u0456.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0417\u0438\u043c\u0430:<\/strong>\u00a0\u00a0\u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0431\u0456\u043b\u044f \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043e\u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u043d\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u043b\u0456\u0442\u043a\u0443:<\/strong>\u00a0\u00a0\u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456, \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0445 \u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0411\u043e\u043d\u0443\u0441: \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0454\u0457 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.astucesantemag.com\/wp-content\/uploads\/ou-trouver-graines-clous-girofle-faire-pousser-quand-comment-interieur.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-90123\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0435\u0439 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439 \u0437&nbsp;&nbsp;<strong>\u043c\u0430\u0433\u0456\u0454\u044e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0438<\/strong>&nbsp;. \u0412\u0456\u043d \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043d\u0456 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0443, \u043d\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u0438\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456. \u042f\u043a\u0430 \u0436 \u0440\u0430\u0434\u0456\u0441\u0442\u044c \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0437\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0457 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u0434\u0435\u044f \u0432\u0438\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0446\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0456\u0432 \u0441\u0430\u0434\u0456\u0432\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u0430? \u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437! \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439, \u0430\u043b\u0435 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0440\u044e\u043a \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/?p=45097\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":45098,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-45097","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/45097","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=45097"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/45097\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45099,"href":"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/45097\/revisions\/45099"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/45098"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=45097"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=45097"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dailytimes.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=45097"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}